GESTIONAR UNA ACTIVIDAD EMOCIONAL PARA TRABAJARLA CON OTROS CURSOS. (EF)

 Ejercicio. 

Juego: La carrera de los animales impacientes

 Historia introductoria

En el bosque de los suspiros, los animales se preparan para una gran carrera. La tortuga Tina quiere participar, pero todos se ríen de ella porque es lenta. El mono Max se frustra si no gana. El búho Bruno observa desde lo alto y propone una carrera especial: no gana quien llega primero, sino quien mejor gestiona sus emociones durante el juego.

Objetivo del juego

• Aprender a identificar y gestionar la frustración.

• Valorar el esfuerzo y la actitud por encima del resultado.

• Fomentar la empatía y el trabajo en equipo.

Desarrollo del juego

Materiales:

• Conos o señales para marcar el recorrido.

• Carteles con emociones (alegría, enfado, tristeza, calma).

Fases:

1. Inicio narrativo: El docente cuenta la historia de Tina, Max y Bruno. Se presentan los personajes con gestos y sonidos.

2. La carrera emocional:

   • Los niños corren en parejas o grupos pequeños.

   • Cada vez que pasan por un cartel de emoción, deben representar esa emoción con el cuerpo y la cara.

   • Si alguien se cae, se equivoca o pierde, debe ir a la “zona del búho” donde se respira hondo y se dice una frase positiva: “Estoy aprendiendo”, “Lo intentaré otra vez”, “No pasa nada”.

3. Final cooperativo:

   • Todos llegan a la meta y se abrazan o chocan las manos.

   • Se elige al “animal más paciente” y al “equipo más empático”.

 Preguntas para después del juego

• ¿Cómo te sentiste cuando algo no salió como esperabas?

• ¿Qué hiciste cuando te frustraste?

• ¿Qué te ayudó a calmarte?

• ¿Qué aprendiste de Tina, Max y Bruno?

Por grupos de trabajo, los alumnos van a preparar la actividad para trabajarla con alumnos de cursos inferiores como recurso para trabajar las emociones.